「くしゃみをしたら、ちょっとだけ尿が漏れちゃった…」。そんな経験ありませんか?(画像2/3)

骨盤底筋群は、恥骨から尾骨までハンモックのように広がっている筋肉で、その筋肉とじん帯によって子宮や膀胱などを支えています。

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骨盤底筋群は、恥骨から尾骨までハンモックのように広がっている筋肉で、その筋肉とじん帯によって子宮や膀胱などを支えています。

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