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食欲がない日もつるりと食べられる！夏こそ温麺

#食　 　

夏は冷たい食べ物や飲み物を続けて食べたり飲んだりして、胃腸に負担がかかってしまうこともありませんか？そんなときこそ温麺がお勧め！　食欲がない日でもつるつる食べられます。

バリエーションがつけにくい温麺ですが、すだちを浮かべて香りも一緒に楽しんだり、トマトを丸ごと1個入れて崩しながら食べるなど、ひと工夫すれば飽きません。

夏向きの温麺にするには、大根おろし、貝割れ菜、しょうがなどの薬味をたっぷり入れるのもポイント！　

そんな胃腸に優しい夏向きの温麺レシピは、7月10日発売の「レタスクラブ」で紹介されています。ぜひ作ってみて！【レタスクラブ編集部】

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