「トマト」　／　ニュース

2019/4/20

食

とろ～りジューシー！ さっぱり味がうれしい作り置き「なすのトマトマリネ」

関東では20度を超える日も増えてきた今日この頃。暖かくなると体が欲してくるのが、さっぱり味のおかずではないでしょうか。トマトの酸味がさわやかな「なすのトマトマリ…

2019/4/9

食

定番メニューをいつもと違う味つけで♪ トマトソースで食べるポークソテー3選

いつものポークソテーにトマトソースをかけると少し豪華な印象に。今回はトマトの酸みが豚肉との相性抜群な、ポークソテー3選をご紹介します。■ ポークソテー簡単トマト…

2019/4/2

食

旬の新じゃがいもに魚介のうまみをプラス♪「新じゃがのポルトガル煮込み」

春は、水分が多くてみずみずしい「新じゃが」を楽しめる季節。マッシュポテトやサラダといった定番メニューもよいですが、たまには魚介と組み合わせた「新じゃがのポルトガ…

2019/3/25

食

野菜がたっぷりだからうれしい！いいことずくめのケチャップ

野菜がカラダにいいことは分かっていても、どうしても不足気味になってしまいがち。そんな悩みを解消してくれるのが、すっきりとした甘みとほどよく続く野菜のうまみが特徴…

2019/3/20

食

節約したい日はコレに決まり！ カレー風味が食欲をそそる「豆腐ステーキ」5選

節約しつつも、おいしいものを食べたいと思うのは人の常。今回は、そんな時に役立つ「カレー風味の豆腐ステーキ」5選を紹介します。■ 豆腐のカレーステーキベーコンバタ…

2019/3/19

食

胸焼けしててもお腹は空く！体にやさしい「トマたま雑炊」　ふわとろたまごレシピ教えます！(10)【月2回連載】

1週間で1パック使いきるほどのたまご好き！ お料理イラストレーター杏耶さんが、パパッとできておいしいふわとろたまごレシピを紹介します。『たま卵（らん）ごはん～お…

2019/3/18

部活動

体調が悪すぎだけど夕飯作らなきゃ… そうだ！こんな時こそほったらかしレシピ！

こんにちは、やまもとりえです。先日、ひどい頭痛で夕飯なんて作れない…という日があったのですが、子どもたちは母親の体調に関係なくおなかが空くわけで…そんな時でも簡…

2019/2/25

食

豊富なアミノ酸で生活習慣病を防ぐ効果も！ いかと野菜のアレンジ炒め5選

栄養価が高いわりに低カロリーな「いか」。今回は、野菜と組み合わせてよりおいしくいただける「いかと野菜のアレンジ炒め5選」を紹介します。■ いかのオイスター炒め【…

2019/2/20

食

いつもの焼きそば麺が大変身！ エスニックな味わいがたまらない「ミーゴレン」

和食や洋食ばかりが続くと、ふとした時に恋しくなるのがエスニック料理。ほんのり甘い1品から刺激的な辛さを楽しめるものまであり、幅広い層から熱く支持されています。お…

2019/2/16

食

たった5分でもう1品♪ 納豆を使ったスピードあえもの5選

主菜、副菜と用意したものの、食卓に物足りなさを感じてしまうことも。そんな時は、冷蔵庫に常備してある納豆を使ってもう1品作ってみませんか？ 今回は、納豆を使ったス…