レタスクラブ
マイページ

整理収納アドバイザーに教わる「汚部屋」改造：“捨て方”レッスン、開始

#くらし
公開
更新

「汚部屋」に悩む大河内えりなさん(仮名)。片づけのプロ、中山真由美さんの指導のもと、大改造に臨むことに！　まずは「ものを減らすこと」からスタートです。でも、一気に捨てると、ダイエットと同じでリバウンドし、逆に増えてしまうとか。そこで“捨て方”レッスン、開始。

【キッチンから始めて、ものを捨てる感覚をつかむ】

キッチンからといっても、いきなりフライパンや食器などの大物からいかずに、賞味期限という捨てるラインが明確な食材から始めましょう。床などに見渡せるように並べて、一つ一つ賞味期限の日付を確認してジャッジ！

ものはすべて出すのがポイント！　これなら早速トライできそうですね。【東京ウォーカー/記事提供＝レタスクラブ】

この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

Information

指導してくれたのは：中山真由美さん
整理収納アドバイザー。インブルーム整理収納サービス事業部の責任者。収納コンサルティングや講演、メディア出演など幅広く活躍。著書に『いちばんシンプルな「片づけ」のルール』
（マイナビ出版）などがある。

相談者は：大河内えりなさん（仮名）
夫、9歳の長男、7歳の長女、5歳の次男の5人家族。共働きのため、週3日は両親が家事、育児のヘルプに来てくれるものの、5人分の調理を毎日こなすのは一苦労。片づけまで手が回らずにストレスがたまる毎日。

撮影＝井坂英彰　編集協力＝大石結花
グレーのタグ
収納 汚部屋 片づけ 捨てる 中山真由美

本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

本坊酒造「上等梅酒 知覧茶」
プレゼント企画

「本坊酒造「上等梅酒 知覧茶」」

鹿児島のブランド茶「知覧茶」を使った、ワンランク上の緑茶梅酒

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 6月号

ゆる腸活・スリム脚・やせ習慣まで！ダイエット大特集

今号はダイエット大特集！　料理特集は3カ月で12kgのダイエットに成功したダイエッター・まるさんに教わる「腸活ダイエット」。
停滞期を支えてくれたという、いつものおかずに腸活食材をプラスするだけで作れるレシピがたっぷりです！
その他、使い方は無限大の「やせる万能だれ」や、「寝指ほぐしでスリム脚」、マンガで分かる「3カ月で身につくやせ慣」など、試してみたくなるダイエット企画が満載。
それ以外にも、特別な道具は無しで作れる「米粉のおやつ」や、家事のプロに教わる「梅雨どきのカビ・ニオイ取り大作戦」、ラクしてキレイがかなうアイテムが分かる「時短コスメ大賞」など、今知りたい情報が盛りだくさん。
付録は、これ1冊でマンネリ解消！の別冊付録「絶品なすレシピ」に、献立の悩みから解放される！と話題の「月～金×4週分の晩ごはん　6月の平日ラク献立カレンダー」、とじ込み付録の「卵のおかずBOOK」もついて大充実。
レタスクラブ6月号をぜひお楽しみください。

レタスクラブ最新号詳細