「とりむね肉」　／　ニュース

2020/1/25

食

メインなのに185Kcal以下!? とりむね肉を使ったおかず5選

ガッツリしたメインおかずはご飯がどんどん進みますよね。しかし、中にはカロリーを抑えたい人も多いはず。今回は185Kcal以下で味わえるとりむね肉のおかずを見てい…

2019/11/29

食

最強コンビか!? 旬の白菜×とりむね肉の炒めもの5選

11～2月にかけて旬を迎える白菜。今回は白菜＆とりむね肉をフル活用した炒めものをご紹介します。とりむね肉と合わせて、たっぷり食べてもヘルシー＆リーズナブルなメイ…

2019/11/6

食

リーズナブルでもボリューム満点! ご飯と相性抜群な「とりむね肉のマリネ」5選

さまざまな料理にアレンジできる“とりむね肉”は、リーズナブルな食材の代表格。レシピのバリエーションが何種類あっても困ることはありません。今回はご飯が進むとりむね…

2019/10/24

食

具＆ソースをサンドしてアレンジ! お手軽「はさみチキンカツ」

サクサクとした食感がたまらない揚げもの料理。中でもチキンカツはとんカツと比べて、ヘルシーかつリーズナブルにいただける絶品メニューですよね。今回は、具材とソースに…

2019/10/19

食

とりむね肉を活用! おもてなしにも使える「チキンソテー」5選

リーズナブルな食材の中でも、とりむね肉は栄養価も高く、特に優秀。そこで今回は、とりむね肉を焼いた「チキンソテー」をご紹介。ただ焼くだけでもおいしく仕上げるにはコ…

2019/9/7

食

むね肉ってこんなにおいしかったっけ!? 差がつくレシピ「やわらかとりむね照り焼き」

「とりむね肉ってこんなにおいしかったっけ!?」。そんなうれしい驚きをくれるレシピが「やわらかとりむね照り焼き」です。照り焼きなんて簡単と、あなどることなかれ。こ…

2019/8/31

食

ご飯がどんどん進む! とりむね肉を使った中華炒め5選

ヘルシーでコスパのよい「とりむね肉」は、たんぱくな味わいが特徴の食材。今回はとりむね肉を使った中華炒め5選を紹介します。濃厚な味つけの中華風味に仕上げれば、ご飯…

2019/8/28

食

炒めたきゅうりがとびきりおいしい！ 本場の味わい「とりむね肉ときゅうり塩炒め」

暑さもやっとひと段落して、夏の疲れが出始める頃。今日は食欲がイマイチ……という日には、「とりむね肉ときゅうり塩炒め」がおすすめです。生で食べることが多いきゅうり…

2019/6/16

食

人気のとりむね肉でごちそう! チキン南蛮バリエ

チキン南蛮といえば甘酢とタルタルソースが定番ですが、普段と違う味つけを試してみるのもいいかも。たまにはひと味違ったチキン南蛮に挑戦してみませんか？■ チキン南蛮…

2019/3/18

食

卒業・入学のお祝い＆お花見に！ 時短で簡単「スティックフライドチキン」

卒業・入学シーズンのパーティメニューにぴったりな、「スティックフライドチキン」。手でつまんで食べられるのでお花見のおともにもおすすめなのですが、この華やかメニュ…