誰でもみんなうつになる 私のプチうつ脱出ガイドの読みもの

#くらし

否定も責めもしない、特別に心配もしない。うつで辛い時の夫の対応に感謝！

#くらし

うつ病に早めに対処できたのは年をとったおかげ。「老い」に前向きになれた瞬間

#くらし

うつ病の原因と思われるストレスを書き出すと。自分の状況が整理できるように

#くらし

治療が必要かどうかの基準って？ 精神科医が教えてくれた「うつ」と判断するポイント

#くらし

てっきり更年期だと思ってたのに。念のため行った婦人科で「ザ・うつ病」が確定

#くらし

深刻な症状はないのに「うつ」ってホント？ 楽観的で能天気な私に下った意外な診断

#くらし

人生初ながらサクッと予約。私がメンタルクリニックに抵抗感がなかったワケ