2023年3月号の読みもの

#くらし

忙しい人でも途中で飽きない！ 諦めない！仕事につながる「学び」の続け方5カ条

#食

調理時間15分とは思えない！3品入ってバランス抜群「とり肉となすのみそ炒め弁当」

#食

新じゃがは蒸し焼きがウマイ！香ばしさで風味アップ「肉じゃが＆ポテサラ」レシピ

#フレンズ

時間がなくても手軽に魚が食べられるという安心感。ストックしておきたい手作り魚そぼろ

#くらし

家事に育児に本業に忙しいアナタに！挫折しない「仕事につながる学び」のコツ講座

#食

とにかく時間がない朝は、フライパンとレンジを同時進行！15分で完成する超速「ポークチャップ弁当」

#フレンズ

キッチンスポンジは1週間で交換！使い方を検証して見直した4つのマイルール

#フレンズ

間違った使い方は要注意!?　正しい「キッチンスポンジの使い方」が目からウロコだった！

#食

気分がアガるおもてなしデザートに！「紅茶のプリン」などプリンアレンジ3選

#フレンズ

「次はどれにしようかな？」から揚げ用肉の楽しみ方が広がった！たれでイメチェンレシピ

#食

ほろ苦カラメルソースが絶品！初めてでも失敗しない、喫茶店風クラシックプリン

#食

昨日の夜のおかずを活用すれば実働15分！めんつゆがしみしみ～「煮カツ弁当」

#食

え、レンチンなんですか!?フライパンで焼きつけたような仕上がりの「しょうゆどりの照り焼き風弁当」

#食

昨夜のから揚げを味変！タルタル風サラダと相性抜群「から揚げのポン酢煮弁当」

#フレンズ

家計にやさしくお手軽な魚メニュー！　子どもも食べやすい魚そぼろが超使える！

#食

夜ごはんを活用すれば、お弁当作りも副菜込みで実働15分！「から揚げのめんつゆマヨがらめ弁当」

#くらし

被災当日は寄せ鍋が正解。災害時の家族を助ける「食べつなぎ方」をチェック　#知り続ける

#くらし

そのとき本当に役立つ「食」とは？ 被災者に学ぶ今どき防災食のリアル　#知り続ける

#フレンズ

豚しゃぶ肉レシピの新定番になりそう！きのこレンチン蒸しと合えるだけの「おかずナムル」

#フレンズ

たれが変わるだけで気分もUP!「またコレ〜!?」と言わせない、チキンソテーを作ってみた