2024年8月号の読みもの

#くらし

判断力の衰えが犯罪を招く！ 防犯のために見ておくべき帰省時のチェックポイント

#くらし

「うちは大丈夫！」と言われたら？ 詐欺や強盗から実家を守るための親子間コミュニケーション術

#くらし

家の前の花が強盗を撃退！？ 「強盗」と「特殊詐欺」をきっちり防ぐ身近で意外な対策とは

#くらし

実家の両親、大丈夫...？ 恐ろしい「2大犯罪」から親を守るためにできること

#食

食欲がないときにも！豆乳やトマトジュース活用「きゅうりの冷製スープ」2選

#食

炒めてもレンチンしてもおいしかった！バリエ広がる「きゅうり」の副菜2選

#食

とにかく簡単＆時短！きゅうりを使った火を使わない副菜2選

#食

一皿ごはんも副菜も「パウチ入り調味料」におまかせ！レンチンでできるカンタン・時短・大満足おかず

#食

火を使わないでパッともう一品！ごはんが進むきゅうりのあえもの2選

#食

レンチンするだけで味しみしみ！メインおかずが手間なく作れる「パウチ入り調味料」の底力

#くらし

夏の間エアコンを多用していた人必見！　エアコンの「冷えバテ」対策法

#美容・健康

ダルさや浅い眠りに悩む人、必見！習慣にしたい睡眠前＆入浴中にできる舌トレ２つ

#食

キウイ×チーズクリームが相性抜群！ サンゴールドで作る絶品パフェレシピ

#食

つぶつぶトロッとした食感がやみつきに。手作りキウイソースにトライ！

#食

黒こしょう＆ にんにくの刺激的な香りがアクセント「豚ひきとキャベツのこしょう炒め」【1肉1野菜炒めの晩ごはん】

#食

トマトの甘酸っぱさが加わりさっぱり甘辛味に「牛肉とトマトのにんにく炒め」【1肉1野菜炒めの晩ごはん】

#食

きゅうりは炒めてもおいしい！「ささ身ときゅうりのジンジャー炒め」【1肉1野菜炒めの晩ごはん】

#食

ズッキーニは大ぶりに切って軽快な歯ざわりを楽しむ 「とりももとズッキーニの塩レモン炒め」【1肉1野菜炒めの晩ごはん】

#食

「きゅうり」はドレッシングにしても◎！サラダのマンネリ解消レシピ2選

#食

切ってたたいてあえるだけ！「きゅうり」のすぐできあえもの2選