甘酒ドレッシング

362kcal
3.0g
甘酒ドレッシング
甘酒ドレッシング

美腸レシピ

市瀬悦子さんのレシピ

酢の酸味がマイルドに

材料(作りやすい分量)

  • 甘酒…大さじ2
  • オリーブ油…大さじ3
  • 酢…大さじ1 1/2
  • 塩…小さじ1/2
  • こしょう…少々
甘酒…大さじ2
オリーブ油…大さじ3
酢…大さじ1 1/2
塩…小さじ1/2
こしょう…少々

作り方

  1. ボウルに甘酒、オリーブ油大さじ3、酢大さじ1 1/2、塩小さじ1/2、こしょう少々を入れてよく混ぜ合わせる。好みの野菜にかけて食べる。

※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

市瀬悦子
市瀬悦子
フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
カテゴリ:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 福尾美雪

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