「たれ・ソース・ドレッシング」のレシピ(522品)

アスパラのアイオリ風

にんにくのきいたソースが合う

• 98kcal
• 塩分控えめ、時短

スナップえんどうの卵ディップ

スナップえんどうの食感をシンプルに味わう

• 140kcal
• 塩分控えめ、時短

ミニ野菜のオードブル

バーニャカウダソースでめしあがれ

• 129kcal
• 塩分控えめ、時短

ツナ＋クリームチーズディップ

簡単にできるおもてなしメニュー

• 237kcal
• 塩分控えめ、時短

明太子＋クリームチーズディップ

簡単にできるおもてなしメニュー

• 186kcal
• 時短

カシスリキュール＋クリームチーズディップ

簡単にできるおもてなしメニュー

• 181kcal
• 塩分控えめ、時短

オリーブ＋クリームチーズディップ

簡単にできるおもてなしメニュー

• 189kcal
• 塩分控えめ、時短

野菜たっぷりミートソース

肉の油を一度きることでクリアに仕上がる

• 1747kcal
• 時短

くたくたブロッコリーソース

くたくたに煮ることでおいものように甘くなる

• 368kcal
• 時短

アボカドチーズディップ

わさびがきいてピリッ！ おつまみにも

• 141kcal
• 時短

玉ねぎサルサ

サラダのドレッシングにしてもOK

• 42kcal
• 塩分控えめ、時短

玉ねぎディップ

ツナを入れて人気味に

• 227kcal
• 時短

生野菜のディップ添え

野菜はあり合わせでOK。２種類のディップで

• 325kcal
• 時短

ピーナッツソース

ピーナッツバターをベースにした、なめらかなソース

• -
• 塩分控えめ、時短

とり肉のサテ

ソースの味をなじませてインドネシアの串焼き風に

• 392kcal
• 塩分控えめ、時短

ガドガドサラダ

ゆで野菜にソースをかけたインドネシア風

• 368kcal
• 塩分控えめ、時短

エスニック麺

めんつゆでのばしたピーナッツソースをつけだれに

• 428kcal
• 塩分控えめ、時短

長いもと豆腐のソテー

香ばしく焼いたところにソースをからめて

• 391kcal
• 塩分控えめ、時短

からしみそマヨネーズ

和風料理にも洋風にも使える

• -
• 塩分控えめ、時短

菜の花とあおやぎのぬた

旬の食材にからめて季節感たっぷりの一品に

• 103kcal
• 塩分控えめ、時短