「つゆ」のレシピ(43品)

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カレーつゆ

カレーつゆ

ルーで作るからとっても簡単

  • カロリー 80kcal
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キムチつゆ

キムチつゆ

辛みとうまみが加わった

  • カロリー 41kcal
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トマトつゆ

トマトつゆ

夏野菜の代表2種でさっぱりと!

  • カロリー 47kcal
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くるみつゆ

くるみつゆ

こうばしい香りとコクをプラスして

  • カロリー 151kcal
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コクめんつゆ

コクめんつゆ

  • カロリー 478kcal
  • タグ 時短
あっさりめんつゆ

あっさりめんつゆ

  • カロリー 54kcal
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いかとろろ昆布つゆ

いかとろろ昆布つゆ

混ぜた昆布のとろとろ感がいい

  • カロリー 76kcal
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中華ドレつゆ

中華ドレつゆ

ドレッシングをうすめるだけ!

  • カロリー 88kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
セロリツナつゆ

セロリツナつゆ

大人も子どもも大好き!

  • カロリー 114kcal
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すだちおろしつゆ

すだちおろしつゆ

さわやかな酸味が印象的

  • カロリー 38kcal
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豆腐ごまだれつゆ

豆腐ごまだれつゆ

マイルドでやさしい味

  • カロリー 76kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
いかの塩辛つゆ

いかの塩辛つゆ

塩辛と青じそで風味よく

  • カロリー 48kcal
  • タグ 時短
温たまつゆ

温たまつゆ

温泉卵をくずして混ぜて

  • カロリー 122kcal
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みそ豆乳つゆ

みそ豆乳つゆ

みそを焼いてこうばしさを出した

  • カロリー 69kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
オクラもずくつゆ

オクラもずくつゆ

とろとろでとってもさっぱり

  • カロリー 37kcal
  • タグ 時短
ひき割り納豆つゆ

ひき割り納豆つゆ

たくあんの食感がポイント

  • カロリー 81kcal
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梅とろろつゆ

梅とろろつゆ

とろろで梅の酸味もマイルドに

  • カロリー 59kcal
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ねぎ揚げ玉つゆ

ねぎ揚げ玉つゆ

ほんのり油のうまみがきいている

  • カロリー 62kcal
  • タグ 時短
おろしキムチつゆ

おろしキムチつゆ

玉ねぎの甘さもプラスして

  • カロリー 38kcal
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ガスパッチョ風つゆ

ガスパッチョ風つゆ

スペインのトマトスープ風にして

  • カロリー 56kcal
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