レシピ 「チンゲンサイ」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「チンゲンサイ」レシピをご紹介!

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レシピが332品あります

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手羽先とチンゲンサイの黒酢豚

手羽先とチンゲンサイの黒酢豚

焼きつけた手羽先を黒酢で煮るから、さらにコクあり!

  • カロリー 287kcal
  • カロリー 時短
チンゲンサイと油揚げのみそ汁

チンゲンサイと油揚げのみそ汁

軸と葉を順に加えて歯ざわりよく仕上げる

  • カロリー 87kcal
  • カロリー 時短
チンゲンサイとちくわのからしじょうゆあえ

チンゲンサイとちくわのからしじょうゆあえ

簡単大人の味!

  • カロリー 71kcal
  • カロリー 時短
鮭のレンジ蒸しなめこソース

鮭のレンジ蒸しなめこソース

食物繊維も多くとりたいのでなめこで補って

  • カロリー 250kcal
  • カロリー 時短
チンゲンサイのナムル

チンゲンサイのナムル

歯ごたえと風味のいい

  • カロリー 24kcal
  • カロリー 時短
チンゲンサイの洋風かきたまスープ

チンゲンサイの洋風かきたまスープ

チンゲンサイのシャキシャキ食感とふんわり卵が合う

  • カロリー 151kcal
  • カロリー 時短
油揚げとチンゲンサイのおひたし

油揚げとチンゲンサイのおひたし

具が熱いうちにめんつゆのひたし汁につけて

  • カロリー 61kcal
  • カロリー 時短
手羽とれんこんと栗の黒酢煮

手羽とれんこんと栗の黒酢煮

酸っぱさの中に甘さもあり、家族みんなが好きな味

  • カロリー 358kcal
  • カロリー 時短
厚揚げとチンゲンサイのオイスター炒め

厚揚げとチンゲンサイのオイスター炒め

チンゲンサイと赤パプリカの鮮やかな色で食卓が華やぐ

  • カロリー 339kcal
  • カロリー 時短
たことチンゲンサイのスープ

たことチンゲンサイのスープ

たこのうまみでだし汁いらず

  • カロリー 61kcal
  • カロリー 時短
豚バラの台湾風煮込み

豚バラの台湾風煮込み

これぞ台湾人が最も愛する庶民の味!

  • カロリー 378kcal
  • カロリー 時短
豆腐としめじのたらこ煮

豆腐としめじのたらこ煮

たらこのピンク色が美しく、やさしい味

  • カロリー 150kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
とりひき肉とチンゲンサイの美白炒めカレー

とりひき肉とチンゲンサイの美白炒めカレー

肌を活性化するとり肉と、美白効果の高いチンゲンサイで

  • カロリー 606kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛オイスター焼きうどん

牛オイスター焼きうどん

おろしにんにくで、夏味焼きうどんに

  • カロリー 415kcal
  • カロリー 時短
なすとチンゲンサイのとろみ汁

なすとチンゲンサイのとろみ汁

おろししょうがをトッピングして爽やかに

  • カロリー 28kcal
  • カロリー 時短
チンゲンサイとまぐろの香りあえ

チンゲンサイとまぐろの香りあえ

青じそとごまの香りがいい一品

  • カロリー 69kcal
  • カロリー 時短
チンゲンサイのかきたまスープ

チンゲンサイのかきたまスープ

桜えびからいいだしも出る

  • カロリー 54kcal
  • カロリー 時短
手羽先の黒ごま担担(タンタン)煮

手羽先の黒ごま担担(タンタン)煮

しっかり煮て、肉の中まで味を入れて

  • カロリー 284kcal
  • カロリー -
あさりと豆腐のキムチチゲ

あさりと豆腐のキムチチゲ

キムチの味によって、しょうゆの量を調節して

  • カロリー 167kcal
  • カロリー 時短
チンゲンサイ入り麻婆豆腐

チンゲンサイ入り麻婆豆腐

豚こま切れ肉を粗く刻んで

  • カロリー 266kcal
  • カロリー 時短
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