レシピ 「葉もの」のレシピ

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レシピが5134品あります

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とりのシナモンから揚げ

とりのシナモンから揚げ

やみつきになるおいしさ!

  • カロリー 439kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
焼き厚揚げのにらだれ

焼き厚揚げのにらだれ

黒酢を入れたにらだれがぐっとくる味わい

  • カロリー 189kcal
  • カロリー 時短
キャベツinとんカツ

キャベツinとんカツ

肉も野菜も一度に食べられる!

  • カロリー 842kcal
  • カロリー 時短
豚肉とにらのみそキムチ炒め

豚肉とにらのみそキムチ炒め

のりとのコラボで新しい味わいに

  • カロリー 255kcal
  • カロリー 時短
キャベツとじゃこの冷製パスタ

キャベツとじゃこの冷製パスタ

カリカリじゃこのこうばしさがうれしい

  • カロリー 414kcal
  • カロリー 時短
手羽先とチンゲンサイの黒酢豚

手羽先とチンゲンサイの黒酢豚

焼きつけた手羽先を黒酢で煮るから、さらにコクあり!

  • カロリー 287kcal
  • カロリー 時短
チンゲンサイと油揚げのみそ汁

チンゲンサイと油揚げのみそ汁

軸と葉を順に加えて歯ざわりよく仕上げる

  • カロリー 87kcal
  • カロリー 時短
レタスとかにかまのスープ

レタスとかにかまのスープ

レタスは加熱し過ぎずに歯ごたえを残して

  • カロリー 21kcal
  • カロリー 時短
ゴーヤーの肉巻きソース照り焼き

ゴーヤーの肉巻きソース照り焼き

ゴーヤーの苦みをソースとバターでマイルドに

  • カロリー 363kcal
  • カロリー 時短
豚肉とレタスのタイ風塩焼きそば

豚肉とレタスのタイ風塩焼きそば

麺をレンジ加熱してほぐしやすくすると、味がよくからむ

  • カロリー 579kcal
  • カロリー 時短
サラダ菜の粉チーズサラダ

サラダ菜の粉チーズサラダ

ざく切りにしてふんわりとボリュームアップ

  • カロリー 107kcal
  • カロリー 時短
韓国風レタスあえサラダ

韓国風レタスあえサラダ

手でちぎった大ぶりレタスに甘辛ドレッシングをしっかりからめて

  • カロリー 100kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
くし形切りレタスとじゃこのサラダ

くし形切りレタスとじゃこのサラダ

ザクザク切ったレタスの断面が玉ねぎドレとじゃこに合う

  • カロリー 99kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レタスとあさりのオイル蒸し

レタスとあさりのオイル蒸し

あさりのだしとにんにくの風味が、くったり、シャキシャキのレタスとマッチ

  • カロリー 80kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レタスのかにふわあんかけ

レタスのかにふわあんかけ

ふわとろのかにあんがからんで美味!おもてなし向きの華やかな一品

  • カロリー 68kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レタスのおひたし

レタスのおひたし

レンチンしたシャキシャキレタスにうまみのきいた、だしがしみこむ

  • カロリー 14kcal
  • カロリー 時短
レタスと豚肉のしゃぶしゃぶ

レタスと豚肉のしゃぶしゃぶ

まずは何もつけずにそのままで。薬味やかんきつ類で味を変えれば最後まで飽きずに楽しめます。

  • カロリー 249kcal
  • カロリー 時短
レタスと牛肉のオイスター炒め

レタスと牛肉のオイスター炒め

牛肉のうまみとレタスは相性抜群。しっかりとしたオイスター味でご飯が進む!

  • カロリー 136kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レタスと卵のチャーハン

レタスと卵のチャーハン

しんなりとしたレタスの食感を満喫。仕上げのナンプラーで風味豊かに

  • カロリー 479kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
しそ風味とろろの豆乳めんつゆうどん

しそ風味とろろの豆乳めんつゆうどん

まろやかな味の豆乳スープにしそとろろが絶妙

  • カロリー 346kcal
  • カロリー 時短
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