レシピ 「葉もの」のレシピ

葉ものを使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による葉もののレシピです。

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レシピ:5714

葉包み焼き肉

葉包み焼き肉

肉は強火で焼いて脂を落とし、こうばしく

  • カロリー 499kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:レタス、パプリカ
葉野菜サラダ

葉野菜サラダ

数種合わせると味わい広がる

  • カロリー 62kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:サニーレタス
蒸し葉野菜のあえサラダ

蒸し葉野菜のあえサラダ

桜えびを散らしてこうばしさをプラス

  • カロリー 96kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:小松菜、長ねぎ
白菜の葉のピリ辛漬け

白菜の葉のピリ辛漬け

豆板醤のコクのある辛みとごまの香りが食欲をそそります

  • カロリー 31kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:白菜、長ねぎ
ほうれん草とハムのパスタ

ほうれん草とハムのパスタ

ハムの塩けがいいアクセント

  • カロリー 449kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ほうれん草、ハム
ほうれん草と小えびのサラダ

ほうれん草と小えびのサラダ

香ばしく焼いたパンも加えて

  • カロリー 367kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ほうれん草、えび
ほうれん草と三つ葉のおひたし

ほうれん草と三つ葉のおひたし

三つ葉も加えると味が締まっておいしい

  • カロリー 28kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ほうれん草、三つ葉
ニース風サラダ

ニース風サラダ

トマトやアンチョビーなど南仏ニースの特産物を使って

  • カロリー 254kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:じゃがいも、卵
ごぼうとツナのサラダ

ごぼうとツナのサラダ

いつものおかずにツナを足してパーティー向きに

  • カロリー 188kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ごぼう、ラディッシュ
ココナッツカレースープ

ココナッツカレースープ

カレーの香りとココナッツミルクのマイルドな味わい

  • カロリー 82kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:キャベツ、じゃがいも

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