レシピ 「水菜」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「水菜」レシピをご紹介!

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レシピが334品あります

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水菜のじゃこあえ

水菜のじゃこあえ

混ぜるだけのスピードあえもの

  • カロリー 35kcal
  • カロリー 時短
水菜鍋

水菜鍋

水菜がメインの鍋には具はその時々ですが最後はおもちで

  • カロリー 385kcal
  • カロリー 時短
水菜のおひたし

水菜のおひたし

だしをたっぷりと含ませて

  • カロリー 37kcal
  • カロリー 時短
水菜のペペロンチーノ

水菜のペペロンチーノ

最後に水菜を加え、シャキシャキ感を楽しむ

  • カロリー 557kcal
  • カロリー 塩分控えめ
水菜のにゅうめん

水菜のにゅうめん

さっと火を通して香りと食感を楽しむ

  • カロリー 342kcal
  • カロリー 時短
水菜とかにかまのポン酢サラダ

水菜とかにかまのポン酢サラダ

彩りもきれいでさっぱり食べられる

  • カロリー 31kcal
  • カロリー 時短
水菜とコーンのバター炒め

水菜とコーンのバター炒め

バターじょうゆの香りが食欲をそそる

  • カロリー 82kcal
  • カロリー 時短
水菜とツナのスパゲッティ

水菜とツナのスパゲッティ

水菜のシャキシャキ感がうれしい

  • カロリー 467kcal
  • カロリー -
水菜のわさびドレッシング

水菜のわさびドレッシング

さわやかな辛みをきかせて

  • カロリー 136kcal
  • カロリー 時短
いかと水菜のさっと煮

いかと水菜のさっと煮

いかも水菜も短時間調理がおすすめ

  • カロリー 211kcal
  • カロリー -
もやしと水菜のからしあえ

もやしと水菜のからしあえ

ツンとしたからし風味がたまらない

  • カロリー 34kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
水菜とツナのサラダ

水菜とツナのサラダ

できたてをシャキシャキ食べたい

  • カロリー 75kcal
  • カロリー 時短
長いもドレッシングの水菜サラダ

長いもドレッシングの水菜サラダ

ノンオイルでもねばねばで満足感◎!

  • カロリー 36kcal
  • カロリー 時短
水菜と春菊のサラダ

水菜と春菊のサラダ

ごま油のこうばしさに、一味の辛みがマッチ

  • カロリー 83kcal
  • カロリー 時短
水菜と肉そぼろのサラダ

水菜と肉そぼろのサラダ

しっかり味なので、調味いらず

  • カロリー 39kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
水菜とにんじんののりドレッシング

水菜とにんじんののりドレッシング

のりのつくだ煮でドレッシングを作って

  • カロリー 84kcal
  • カロリー 時短
水菜の牛肉巻き

水菜の牛肉巻き

ゆずこしょうでおいしさ引き立つ

  • カロリー 133kcal
  • カロリー 時短
豚しゃぶと水菜のサラダ

豚しゃぶと水菜のサラダ

マヨとポン酢でごまだれのような味わい

  • カロリー 227kcal
  • カロリー 時短
長いもと水菜のサラダ

長いもと水菜のサラダ

じゃこのうまみと野菜が一つに合わさって

  • カロリー 64kcal
  • カロリー 時短
から揚げと水菜のゆずこしょうあえ

から揚げと水菜のゆずこしょうあえ

ゆずこしょうの香りと辛みがアクセント

  • カロリー 171kcal
  • カロリー 時短
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「水菜」の選び方ガイド

原産地の京都では、大きな株のものが主流でしたが、最近は、株が小さいうちに早取りし、袋に入れたものがほとんどです。シャキシャキ感が魅力なので、特に鮮度には気をつけて。

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