レシピ 「キーウィ」のレシピ

キーウィを使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるキーウィのレシピです。

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レシピ:27

キーウィ豆乳

キーウィ豆乳

フルーツの中でもn3系油が豊富なキーウィを使って。シナモンで代謝アップ!

  • カロリー 178kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:キーウィ、豆乳
キーウィのミントマリネ

キーウィのミントマリネ

ミントを添えてマリネをアレンジ! 酸味と甘みが楽しめるキーウィを使ったマリネ

  • カロリー 38kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:キーウィ
キーウィのカッテージチーズあえ

キーウィのカッテージチーズあえ

ほんのり甘酸っぱいさっぱりデザート♪ キーウィをカッテージチーズで和えて

  • カロリー 55kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:キーウィ、カッテージチーズ
切り干し大根とキーウィのさっぱりあえ

切り干し大根とキーウィのさっぱりあえ

シャキシャキの歯ごたえと甘酸っぱさが最高!

  • カロリー 75kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:切り干し大根、キーウィ
さつまいもとキーウィ、いちごのサラダ

さつまいもとキーウィ、いちごのサラダ

デザートにもビタミンと食物繊維を!

  • カロリー 99kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:さつまいも、キーウィ
キーウィ&ピーマン、キャベツのジュース

キーウィ&ピーマン、キャベツのジュース

キーウィを多めに入れて飲みやすく

  • カロリー 58kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:キーウィ、ピーマン
キーウィとバナナのコンフィチュール

キーウィとバナナのコンフィチュール

2つのフルーツの酸味と甘みが絶妙!フレッシュな味わいのジャム

  • カロリー 368kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:キーウィ、バナナ
ヨーグルトとキャベツとキーウィの美腸ジュース

ヨーグルトとキャベツとキーウィの美腸ジュース

ビタミンEが風邪気味の体にきく

  • カロリー 149kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:キャベツ、キーウィ
便秘改善ドリンク ブロッコリー×キーウィ×ヨーグルト×オリゴ糖

便秘改善ドリンク ブロッコリー×キーウィ×ヨーグルト×オリゴ糖

オリゴ糖がブロッコリー独特の青臭さを緩和

  • カロリー 121kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ブロッコリー、キーウィ
トロピカルハワイアンパンケーキ

トロピカルハワイアンパンケーキ

ふんわり&もっちりとした食感を再現!

  • カロリー 555kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ホットケーキミックス、卵

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