キーウィのコンフィチュール

543kcal
キーウィのコンフィチュール
キーウィのコンフィチュール

まるのまま潰し、果肉感を残して

材料(作りやすい分量・約350ml)

キーウィ…3~4個(正味300g)
砂糖…100g

作り方

  1. ポリ袋にすべての材料を入れる。片手で袋の口を絞り、もう一方の手で袋の上からもんで、キーウィを粗く潰しながら混ぜる。

※カロリー・塩分は全量ででの表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

コンフィチュールは清潔な瓶に移して冷蔵庫に入れ、約1週間保存可能です。

キーウィのコンフィチュール
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