トロピカルキーウィソースパフェ
264kcal
材料（２人分）
「フローズンヨーグルト」…2/3量
キーウィソース
・キーウィ…1個
・はちみつ…大さじ1
パイナップル…1/8個
ナタデココ…50g
キーウィソース
・キーウィ…1個
・はちみつ…大さじ1
パイナップル…1/8個
ナタデココ…50g
作り方
- キーウィは1cm角に切ってボウルに入れ、はちみつを加えてフォークの背で細かくつぶし、冷蔵庫で冷やす。パイナップルは1cm厚さのいちょう切りにし、ナタデココとともに冷蔵庫で冷やす。
- 「フローズンヨーグルト」を絞り出し袋に入れて1/3量をグラスに絞り、パイナップル、ナタデココ各半量をのせてソース半量をかける。さらに「フローズンヨーグルト」1/3量、残りのパイナップル、ナタデココ、「フローズンヨーグルト」を重ね、ソースをかける。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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