アップルティー
1kcal
材料(2人分)
- りんごの芯と皮…1/2個分
- 紅茶の茶葉…小さじ1
- 水…1 1/4カップ
りんごの芯と皮…1/2個分
紅茶の茶葉…小さじ1
水…1 1/4カップ
紅茶の茶葉…小さじ1
水…1 1/4カップ
作り方
- ポットに紅茶の茶葉小さじ1を入れる。「簡単ガレット」で使ったりんご1/2個分の芯と皮、水1 1/4カップを鍋に入れ、ふたをして火にかける。沸騰したら弱火にして2〜3分煮て、ポットに入れる。約3分そのままおき、カップに注ぎ入れる。好みで薄切りのりんごを浮かべても。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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