炭水化物こんな頂いちゃっていいんですか…⁉ ダイエット中でもごはんが3の比率で食べられる「黄金比ごはん」(画像2/5)

「豚肉としめじのBBQマリネ」を作ってみました。
「豚肉としめじのBBQマリネ」を作ってみました。
  • 歩くだけでも息が切れるほどの運動不足
  • 「豚肉としめじのBBQマリネ」を作ってみました。
  • 「豚肉としめじのBBQマリネ」の完成
  • おかず1:サブのおかず2:ご飯が3の比率で盛れば1:2:3の黄金比!
  • おかず1:サブのおかず2:ご飯が3の比率で盛れば1:2:3の黄金比!

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