ヨーグルトを揚げないチキン南蛮のタルタルソースに!発酵食品を上手に料理にとりいれたい(画像3/5)

発酵食品+食物繊維・オリゴ糖が効果的!
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  • 「揚げないチキン南蛮」完成!
  • 我が家の発酵食品と言えばヨーグルト
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  • 爽やかヨーグルトタルタル
  • おいしい!れんこんもタルタルのせ

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