暑い夏休みも安心！こんなに簡単におうちスポーツでこどもといっしょに盛り上がる！

こんにちは。
愛知県在住、整理収納アドバイザーのえりです。
小学4年生と2年生の二児の母です。
Instagramでは整理収納、暮らしのことなどを発信しています！

さて、今日は運動にもなる「おうち遊び」についてのご紹介です。

一年を通して暑い日、寒い日、雨の日など、子ども達が外で遊べない日がありますよね。
ずっと家にいるとゲームやYouTubeばかりで「これでいいのかな・・」と思ってしまうのが親心。

そこで最近、我が家でハマっているおうち遊びをご紹介します。

子どもも大人も楽しいおうち遊び「卓球」

最近我が家でハマっているおうち遊びは「卓球」です。
卓球といっても我が家では卓球台から揃えることはせずに、お手軽な方法で初めて見ました。
商品の購入先等も合わせてご紹介していきますね。

ラケットは100円均一

ラケットはダイソーの商品を使っています。
110円でラケットとボールが各1個ずつ入っており、しっかりした作りです。
ちなみに、セリアのものはボールが2個入なのでさらにお得ですね！

卓球台はダイニングテーブルで代用

卓球台を購入することは、場所的にもお財布的にも厳しいので、ダイニングテーブルで代用しています。
我が家のダイニングテーブルのサイズは160 × 85cm。
このサイズより小さくても大きくても十分楽しく遊ぶことはできますよ。

卓球ネットは楽天で購入しました。
Amazonや楽天で1000円〜2000円で色々な商品が出ているので、一度検索してみることをオススメします。

収納時はこんなにもコンパクトになるので、収納場所に困らないのも嬉しいポイント。

卓球ネット設置方法

我が家の卓球ネットは、レバーを下に押したら、○印の部分が開く仕組みになっています。開いた部分をダイニングテーブルにはめ込めば完成！
子どもでも簡単に設置することが出来ますよ。

子どもも大人も楽しめる！

子ども達は夢中になって遊んでいます。
「中学校の部活は卓球部に入ろうかな」と言うくらい楽しんでいます。

お友達との勝負も盛り上がりそうですね♪
私は主人と真剣勝負をしていますが、毎回負けて撃沈してます。。。

「お外で遊べずにゲームばかりで困ってる」というご家庭があれば、是非ご家族、お友達で遊んでみてくださいね♪
運動不足解消にもなるのでとてもオススメです！

作＝えり