周りの目が気になるのも、見返りがないと愛してもらえないと思ってしまうのも、自分で自分を愛せないのも、自分に価値がないと思っているのも、完璧でいなきゃという暗示をかけているのも……生きづらいのは、全部私のせい! 自己肯定感が低いながらも日々を生き抜く「ワタシちゃん」を描いた「自己肯定感の低いワタシちゃん」から、編集部厳選のエピソードを10回連載でお届けします。今回は第2回です。
『自己肯定感の低いワタシちゃん』
▼大人気コミックエッセイ大量配信!連載まとめ一覧▼
「お肉屋さんのギフトセット」
フライパンチキン南蛮
主な食材: レモン汁 / 溶き卵(M)
極上ソース焼きそば
主な食材: キャベツ / 焼きそば用麺
大根と豚バラ肉のこっくり煮
主な食材: 大根 / 豚バラ薄切り肉
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵
やわらかとりむね照り焼き
主な食材: 長ねぎ / とりむね肉
家族で健康 発酵レシピ!発酵食品が体にいいとは知っているけど、どういいのか、何を食べればいいのか分からない読者の方が多かったんです。今回は、身近で手ごろな発酵食品を、無理なく毎日食べ続けられる料理レシピにして紹介します!