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オーブントースターで超簡単！寒い冬に食べたい具だくさんホットサンド＆トースト

#食
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アボカドとコンビーフのマヨトースト

2種の具材でも彩りよく食べごたえあり

アボカドとコンビーフのマヨトースト

【材料】（2人分）＊1人分 493kcal 塩分 2.3g
・食パン（4枚切り）……2枚
・コンビーフ……1缶（約100g）
・アボカド……1/2個
マヨネーズ　粗びき黒こしょう

【作り方1】
コンビーフはほぐす。アボカドは横5mm幅に切る。

【作り方2】
パンにコンビーフを等分に広げてのせ、アボカドも等分に少しずつずらしながら重ねてのせる。マヨネーズ大さじ2を等分に絞る。

食べごたえあり！

【作り方3】
オーブントースターに入れ、こんがりと焼き色がつくまで3～4分焼く。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。

アボカドとコンビーフのマヨトーストの作り方

マヨネーズは左右に線を描くように、全体に絞り出す。

【レタスクラブ編集部】

調理/重信初江　撮影/豊田朋子　スタイリング/河野亜紀　栄養計算/スタジオ食

＜レタスクラブ18年2月号より＞

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詳しいレシピはこちら！
・タルタルキムチのホットサンド
・アボカドとコンビーフのマヨトースト



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雑誌レタスクラブ 2018年2月号 食パン パン ホットサンド トースト キムチ アボカド レシピ 簡単

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