安いからとあなどるなかれ!シンプルだからこそ極めたい、もやし炒め5選

#食   

シンプルもやし炒め


ごまとにんにくを使ったシンプル料理。にんにくは焦げやすいので、きつね色になったらなるべく早めに次の工程に移りましょう。

「シンプルもやし炒め」


もやしのベーコンしょうが炒め


炒める前にもやしを湯通しするとむらなく火が通り、短時間で炒められるので、シャキッとした歯ごたえが味わえます。

「もやしのベーコンしょうが炒め」


焦がしじょうゆもやし


香ばしいしょうゆの風味で食欲をそそる1品に。ハンバーグなどのつけ合わせにもぴったりです。

「焦がしじょうゆもやし」


もやしのザーサイ炒め


せん切りにしたザーサイともやしを炒めるだけなのでラクチン。ごま油で炒めあわせれば深みが出ます。

「もやしのザーサイ炒め」


炒め物で重要なコンロの火力。強火でサッと炒めると、シャキッとした歯ざわりが残り、べちゃっとした仕上がりは避けられます。余熱でも火の通りは進むので、ちょっと早いかな?くらいのタイミングで火を消して、お皿へ取り出すようにしましょう。


文=河野あすみ

この記事に共感したら

Information

レシピ関連はここから

詳しいレシピはこちら!

ほかにもいろいろ!「もやし」のレシピ

■手間なし&簡単!時短レシピ特集はこちら


プロの時短テクニックが満載!手間なし&簡単、栄養たっぷりのごはんで毎日元気に!

■気分のあがるお弁当&サンドイッチ特集はこちら


新生活が始まる季節にぴったりの華やか&時短お弁当集めました!






本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています。

LINEお友だち追加バナー

おすすめ読みもの(PR)