たまにはこんなのもどう? 青のり・黒ごま・ガーリック…etc! れんこんの変わりきんぴら5つ

#食   

れんこんの青のりきんぴら

ごま油で炒めたれんこんに青のりと塩をまぶして。クセになるのり塩味はおつまみにぴったり。子供も好きな味です。

【画像を見る】5分で完成!「れんこんの青のりきんぴら」


れんこんのガーリックきんぴら

にんにくで炒めたれんこんは、とりガラスープを少し加えて蒸し焼きに。厚めにカットすると、ホクホクの食感が楽しめます。しっかり味でごはんが進む一皿。

「れんこんのガーリックきんぴら」


れんこんのオイスターきんぴら

オイスターソースを使うと中華風に。砂糖としょうゆも少しずつ加えてコクを出します。好みで香菜を添えてどうぞ。

「れんこんのオイスターきんぴら」


れんこんの洋風きんぴら

粒マスタードとベーコンも意外と合います。れんこんが透き通るまで火を通したら、粒マスタード・しょうゆ・水を混ぜたソースを加えて炒め合わせて。

「れんこんの洋風きんぴら」


れんこんの旬は秋~冬にかけて。これからどんどんおいしくなります。購入する際は、ふっくらと太く、ずっしりと重みがあるものを。切り口がみずみずしいかどうかもチェックするのも忘れずに(紫色に変色しているものは、古いので避けて)。

文=齋藤久美子

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