-
1
- 2
この記事に共感したら
乱れがちな体調を救う手抜き野菜料理「キャベツとツナ缶のカツオ和え」／もうがんばれない日のための限界ごはん（6）
公開
更新
『もうがんばれない日のための 限界ごはん』6話【全10話】
連日の残業、ホルモンのゆらぎで乱れがちな体調、風邪の予感…。
心も体もへとへとだと、何か食べないといけないとわかっていても、なかなか動き出せないものですよね。
お店に立ち寄って食べ物を買うのもしんどい…！そんな「限界度MAX」なときでも作れる超簡単レシピ。その名も「限界ごはん」。
SNSで大人気の食いしん坊イラストレーター・杏耶さんによる”おいしくて体に優しい料理”は、管理栄養士・平川あずささんの監修で栄養面もお墨付きです。
誰でも気軽に買える身近な食材で、難しい調理工程もいっさいなし！限界まで手間を省いた超簡単レシピをご紹介します。
※本記事は杏耶著、平川あずさ監修の書籍『もうがんばれない日のための 限界ごはん』から一部抜粋・編集しました。
Information
▼大人気漫画を無料で試し読み！連載まとめ一覧▼
▼「コミックエッセイ」Instagramはじめました！▼
本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています
おすすめ読みもの(PR)
プレゼント応募
プレゼント企画
「「お肉のギフト券3000円分」」
「11月29日はいい肉の日」！ おいしい国産肉をお得に食べられるチャンス！
メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!
新規会員登録する
コミックエッセイランキング
-
1位「お姉ちゃん学校でいじめられてる」息子の一言で、娘の悲しい姿を知った母は…／家族全員でいじめと戦うということ。（1）
-
2位「家に入るまで静かにしてて」帰宅が憂鬱な母娘。念願のマイホームで直面したのは…／隣の家からのチカチカが止まらない話（1）
-
3位「女の子らしさ」って何？ 工学部を志望した女子学生に向けられた周囲の反応は…／マウンティング男の価値観をぶち壊した結果（1）
-
4位DV彼氏から逃げたい依頼者と親友。夜逃げ屋社長を詐欺師扱いするわけ／夜逃げ屋日記5（1）
-
5位「俺の実家で同居して家賃を節約しよう」夫の一言で始まった、我慢するしかない地獄の居候生活／わが家に地獄がやってきた（1）
コミックエッセイをもっと見る
作品を検索する
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細