食べてやせる! 最強たんぱく質で燃えやすい体質になる「とりむねのねぎ塩にんにく炒め」(画像2/3)

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糖質がないとたんぱく質がむだになってしまう。

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糖質がないとたんぱく質がむだになってしまう。

イラスト/中根ゆたか

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