簡単なのにごちそう感たっぷり! とろけるチーズがたまらない「豚肉と白菜のピリ辛チーズ鍋」
「豚肉と白菜のピリ辛チーズ鍋」が我が家の冬の定番鍋チームに加入してから、2度目の冬がやってきました。去年の冬は、ハマりすぎて週1ペースで食べていたこちらの鍋。
チーズ系メニューは胃もたれしがちなお年頃のはずなのに、豆板醤のピリ辛具合がいいアクセントになって、スルスル食べてしまうのです。
見た目も豪華なので、友だちを呼んで家ご飯、なんて時にも役立ちます。さて、今年の冬は何度この鍋を食べるのか……。いつかご報告できたらと思います。
【豚肉と白菜のピリ辛チーズ鍋】
<材料>(2人分)
豚ロース薄切り肉150g、ピザ用チーズ60g、白菜1/6株(約350g)、万能ねぎの小口切り2~3本分、煮汁(とりガラスープの素小さじ2、豆板醤(トウバンジャン)小さじ1/3~1/2、水1カップ)、塩、こしょう
<作り方>
(1)白菜は1枚ずつはがし、1/4量をまな板に置いて、豚肉の1/3量を重ね、塩、こしょう各少々をふる。再び同量の白菜を、今度は軸と葉が交互になるように重ね、同量の豚肉を重ねて塩、こしょう各少々をふる。これをあと1回繰り返し、最後は白菜を重ね、5~6cm幅に切る。
(2)1の切り口を上にして直径約18cmの鍋に詰め、煮汁を加えて火にかけ、7~8分煮る。
(3)白菜に火が通ったらチーズを全体に広げてのせ、ふたをして弱火にし、チーズが溶けるまで2~3分煮る。万能ねぎを散らす。
(340kcal、塩分2.6g、調理時間20分)
文=O子
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