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背中のハミ肉さようなら！ 脂肪が燃えやすい体になる「やせグセ」ポーズ（画像4/9）

#美容・健康
後ろで手を組んで、肩甲骨をギュッと寄せ、胸をしっかり開く。5呼吸キープ

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後ろで手を組んで、肩甲骨をギュッと寄せ、胸をしっかり開く。5呼吸キープ

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