つくろいもので癒される vol.9-3「考えごとで家事を楽しむ」 山崎ナオコーラのエッセイ

雑誌『レタスクラブ』で連載中の山崎ナオコーラさんのエッセイ「考えごとで家事を楽しむ」をレタスクラブニュースでも特別公開！

家事に仕事に子育てに大忙しの毎日。実体験に基づいた言葉で語られるからこその共感や、生活を楽しむためのヒントが隠されています。

vol.9「つくろいもので癒される」を4回に分けてお届け。今回は第3回目をお送りします。

******

　そのあと、流産や、父の死を経験し、うつうつとした日々を過ごした。その時期の助けとなったのが、編み物だ。

「とにかく時間が早く過ぎるようにしたい」と思ってユザワヤで毛糸を買い、たちまち夢中になった。

　手を動かしていると、考えが暗い方向から離れる。スポーツみたいに「前向きに、明るく」という思考までにはならないが、規則的な動きによって、一時間前まで「なんであのとき、ああしてしまったんだろう」「苦しい、つらい」ということで埋め尽くされていた頭が少しずつ整えられて、「俯瞰（ふかん）して見れば、あの行動は結果に関係していない」「苦しいままでも、生きていける」と癒されていく。

(続く)

文＝山崎ナオコーラ　イラスト＝ちえちひろ