「あご&首のたるみ」と「ほうれい線」! 2大老け悩みを解消する「若返りトレーニング」

#美容・健康 
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卒業式や入学式など、写真撮影の機会が増える人も多いこれからの季節。でも、写真を見ると想像以上に老けて見える自分にショック! そんな老け顔に見えやすい、気になるパーツを効果的に鍛えるトレーニングを、美容作家&モデルの豊川月乃さんに教えてもらいました。動かすほどに悩みを解消できるので、毎日行なって若々しい顔を取り戻しましょう!


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教えてくれたのは:豊川月乃さん
美容作家、モデル、ライフコーチ。ウォーキング、所作、マナーなどを幅広く学べるモデル・ビューティスクール「sen-se」代表。女優やモデルから一般の人まで、延べ2万人を指導。著書に『ビューティ顔筋フィットネス』(主婦と生活社)など多数。







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