負のスパイラルからも、スパッと脱出完了！『気にしない力』が上がる、りゅうちぇるの言葉【後編】

「毎日ちょっと辛いな…って思ってる人、僕を心の中に飼ったらいいよ」

マイナス思考に陥りそうなときは、心の中のりゅうちえるさんにおしゃべりさせてみて！

自分では抜け出せなかった負のスパイラルからも、スパッと脱出完了。

人のことが気にならない鋼のハートになれるかも！

りゅうちぇるのハッピーマインド

「ありのままの僕を愛してくれるぺこりんや家族、ファンのみんながいてくれたから、僕は誰に何をいわれても気にならないし、受け流せるようになりました。

でも人はそれぞれ違いますよね。

中には『りゅうちぇるみたいに考えられたらいいけど、性格的に無理……』っていう人もいるかもしれません。

そんな人は、試しにここに書いてあることばを口に出してみてくださいね♡」

「きょうのリップ 超かわいい♡」

嫌なことがあると、ずーっとそのことばっかり考えちゃったりしませんか？

そういうときは、全然関係ないこと、例えば「髪染めなきゃ〜」とか、「きょうの瞳、キレイじゃない⁉」っていってみる。

フッと気が緩んで、「ま、いっか！」って思えるようになるんです。

「僕のこのかわいさ、分かんないんだ！」

高校生のとき、毎日メイクをして学校に通う僕をバカにする子がいたんです。

でもそのときは、もう僕にはたくさんの味方がいたから、何をいわれても傷つかない鋼のハート（笑）。

「僕のこのかわいさ、分かんないんだ！　センスなっ！」って思ってました（笑）。

皆さんも自分の大切にしている何かを否定されたり、バカにされたりしたら、こんなふうに心の中でつぶやいちゃってください！

「僕、プライドないの！」

僕は自分超大好き人間で、自己肯定力も超強いので（笑）、プライドがないんです。

だから気軽に人に甘えたり頼ることができるし、ストレスを感じることがない！

僕の子どもにも、自分大好き人間になってほしいから、いーっぱい愛を伝えてます。

「そーなんだ〜。それもいいね」

僕たち夫婦は若いからか、子育てについて上から目線でモノ申してくる人がいるんです。

そういうときは、否定しないで受け流しちゃう。

だって一つ一つレシーブしてたらたいへんだし、そんなことより子どもに愛情を注ぐほうが大事だから。

「僕、そんなことで嫌われるような人間じゃないから」

「甘えたら嫌われるかもと思ってしまって、人に甘えられない」という話をよく聞くんですけど、僕はそんなふうに思ったことが一回もないんですよ。

だって、そんなことで嫌われるような人間じゃないから！

甘え下手の人は、ぜひ僕のように考えて大事な人に甘えてみてくださいね。