無理してがんばるのを諦めたら、生きるのがラクになりました! 他人と比べて劣等感を感じる、毎日なんか生きづらい、自分は全然がんばれてないと感じる…人生をがんばりすぎているあなたの疲れた心に寄り添う、無理しない生き方コミックエッセイ「がんばらなくても死なない」から、毎日を機嫌よく生きるヒントを6回連載でお届けします。今回は第5回です。
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愛情♡やまなし農産物パック「クラッシュゼリー・ドライフ…
山梨県産の果物で作った、おいしいおやつ♪
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵
フライパンチキン南蛮
主な食材: とりもも肉 / ゆで卵(M)
極上ソース焼きそば
主な食材: 玉ねぎ / 焼きそば用麺
やわらかとりむね照り焼き
主な食材: とりむね肉 / 長ねぎ
パッカンステーキ
主な食材: おろしにんにく / バター
へとへとでもこれなら何とかできる やる気ゼロの日の晩ごはんへとへとに疲れて、買い物に行く気力もないときはもうどうしたらいい!?の状態に…。読者の皆さんを代表して、救いを求め、料理家・新谷さんに相談して実現した本特集。やる気ゼロの日も作れるレシピをご紹介!