お祭りの屋台みたいでテンション上がっちゃう!ビールとよく合うおつまみおかず2選

#食   


肉とキャベツを炒めてオムチーズで包むだけ

とんキャベのオムチーズ


【画像を見る】とんキャベのオムチーズ


濃厚とろうま♪

▷材料(2人分)

・豚こま切れ肉……150ℊ

・卵液(混ぜる)

 ∟溶き卵……2個分

 ∟ピザ用チーズ……20ℊ

・キャベツ……150ℊ〈細切りにする〉

サラダ油 塩 こしょう 中濃ソース マヨネーズ トマトケチャップ

▷作り方1

フライパンに油大さじ1/2を中火で熱して豚肉を入れ、肉の色が変わるまで炒める。キャベツを加えて塩、こしょう各少々をふり、約3分炒めて取り出す。

▷作り方2

フライパンの汚れを拭き、油大さじ1/2を中火で熱して卵液を流し入れる。大きくかき混ぜ、半熟状になったら中央に1 をのせ、卵の手前を折って具にかぶせ、全体を奥に寄せる。

▷作り方3

フライパンに皿をかぶせて返し、器に盛る。ソース、マヨネーズ、ケチャップ各適量を順にかける。

【子ども ARRANGE】ご飯にのせる

炒めた具材をご飯にのせ、オムチーズをのせればOK。包まなくてもとろうまに!

【レタスクラブ編集部】

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Information

<レタスクラブ19年7月号より>
調理/きじまりゅうた 撮影/澤木央子 スタイリング/朴 玲愛


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