• 2016/5/16
  • ニュース画像

晩ごはんどうする?月曜日は旬食材でパワーチャージ!(画像 4/ 5)

晩ごはんどうする?月曜日は旬食材でパワーチャージ! 画像(4/5)

ほくほくのかぼちゃと、シャキシャキしたもやしの歯ごたえが楽しい「かぼちゃともやしの赤だし」

調理=井澤由美子 撮影=福岡拓

  • 晩ごはんどうする?月曜日は旬食材でパワーチャージ! 画像(1/5) 手早く作れて、ご飯も進む中華味の「牛肉とアスパラの中華炒め」

  • 晩ごはんどうする?月曜日は旬食材でパワーチャージ! 画像(2/5) 【写真を見る】箸休めにもぴったりのさっぱり味。「新玉ねぎのサラダ」

  • 晩ごはんどうする?月曜日は旬食材でパワーチャージ! 画像(3/5) 「レンジサラダ」は電子レンジで3分加熱するだけ!「レンジサラダ」

  • 晩ごはんどうする?月曜日は旬食材でパワーチャージ! 画像(4/5) ほくほくのかぼちゃと、シャキシャキしたもやしの歯ごたえが楽しい「かぼちゃともやしの赤だし」

  • 晩ごはんどうする?月曜日は旬食材でパワーチャージ! 画像(5/5) オクラを刻んで、つぶつぶ&とろりとした「オクラのたたき汁」

編集部のおすすめニュース