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夏のスタミナにはあなご！塩分も安心のおうちちらしずし （画像3/5）

#食
豆苗は煮すぎずシャキッと。「油揚げと豆苗の煮びたし」

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豆苗は煮すぎずシャキッと。「油揚げと豆苗の煮びたし」

調理=夏梅美智子　撮影=貝塚隆

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