「さば缶」　／　ニュース

2019/6/26

食

忙しい日のあなたを助ける! ちゃんとおいしい「さば缶うどん」

家にストックしてある冷凍うどんは、忙しい日のご飯づくりで大活躍する便利食材。手ごろな価格でアレンジしやすいさば缶と合わせれば、簡単にちょっと豪華なメニューが作れ…

2019/6/5

部活動

美味しくて健康にいいなんて！三世代が喜ぶ「朝さば缶」レシピ試してみた

我が家の女性陣は皆朝が弱いようで朝ご飯の時は今一つ食が進みません。（夫はもう先に食事を済ませて出勤してます）卵かけご飯なら娘が比較的食べてくれるんですが、さすが…

2019/5/31

部活動

なんだか生臭そう……ずっと敬遠していた「さば缶」を意外な食べ方で試してみた

今さば缶が大人気ですね〜。栄養があって調理が簡単で気軽に魚料理が食卓に出せるなんて、人気があるのもうなずけますよね！万能感たっぷりですねぇさば缶。とさば缶を褒め…

2019/5/28

部活動

栄養満点＆楽チン＆子ども大好き！ってどんだけ救世主！？クタクタ母が「さば缶レシピ」を試してみた

7歳5歳の兄妹育て中の40代母、うだひろえです。4月の新年度スタートから、慣れないうちに十連休、5月は運動会などの行事盛りだくさんで、あっという間に時間が過ぎて…

2019/5/24

部活動

骨取り不要な上に偏食な子どもが完食！サバ缶でドライカレー作ってみた

娘が幼稚園の年中さんになりましたが、最近少し困っている事が…それは、娘の自宅での好き嫌いが特に激しくなってきた事です。娘の通っている幼稚園では、年中さんになると…

2019/5/23

部活動

簡単なのに青魚の豊富な栄養を丸ごといただきます！ サバ缶で絶品オイルパスタ

ペペロンチーノが大好きで独身時代はいつも休日のたびに作っていました。結婚してからは、夫がペペロンチーノに興味ない事や娘が小さいので唐辛子を避けたりして全く作らな…

2019/5/20

部活動

子ども天才化計画の幕開け！？ DHA豊富なサバ缶で子どもウケ抜群メニュー作ってみた

こんにちは、やまもとりえです！今回チャレンジするのはサバ缶を使ったレシピです。「子ども天才化計画」の幕開けやで！■ さばみそそぼろ丼【レシピ】材料（2人分）・さ…

2019/5/19

部活動

何杯でもイケる！サバ缶で作る「さばと大根の炊き込みご飯」が簡単なのに美味すぎる

みなさんこんにちは、あおむろです。最近何かと話題の「さば缶」ですが、どうやら手軽に料理に使えるそうです。我が家では子どもがあんまり魚を好きではないので、何とか美…

2019/5/16

部活動

子どもに魚を食べさせたいけど、骨取りが面倒…！ 下ごしらえも不要な神魚料理はコレ

昔に比べて魚の摂取量が減ってきていると言われている現在。我が家の子供たちもやはりお肉派です。親としては魚もちゃんと食べさせたいんですが魚といえば『骨』。まだ自分…

2019/5/8

部活動

さば嫌いな夫に挑戦！さば缶を使って揚げ餃子作ってみた

こんにちは、ユーラシアです。レタスクラブ5月号には、さば缶を使った料理が特集されています。美味しくて栄養たっぷりな上に手軽なさば缶を「ひき肉のように使う」という…