フェムケアの読みもの

#趣味

自分の体型を見て奮起！お母さん業優先だった女性がダイエットで変わったもの／私の生理のしまい方（14）

#趣味

出産・育児で夫婦の距離は開くばかり。ある日起きた事件とは？／私の生理のしまい方（13）

#趣味

環境を変える力は、私にもある。勤続20年で決意した54歳の転職／私の生理のしまい方（12）

#趣味

受診しても解決しない体の不調。定年間近の夫にもイライラしてしまい…／私の生理のしまい方（11）

#趣味

ひどい乾燥にミスの連発。閉経とともに起こった心と体の異変／私の生理のしまい方（10）

#趣味

きっかけは街歩きゲーム。更年期の女性が見つけた「自分の機嫌の取り方」／私の生理のしまい方（9）

#趣味

「何歳まで仕事ができるんだろう」足の不調から暗転する54歳女性の暮らし／私の生理のしまい方（8）

#趣味

子宮筋腫を乗り越えたはずが。52歳で直面した、立っていられないほどの足のむくみ／私の生理のしまい方（7）

#趣味

きっかけは健康診断の再検査。苦手な婦人科検診で49歳女性が考えたこと／私の生理のしまい方（6）

#趣味

日に日に体も心もよい方向へ。更年期の51歳女性が出会った頼れる人々／私の生理のしまい方（5）

#趣味

帯状疱疹に不眠、突然のイライラ。ふさぎこんでしまった50歳女性の憂鬱／私の生理のしまい方（4）

#趣味

大量の汗に立ちくらみ。体の異変を自覚したのは48歳の頃でした／私の生理のしまい方（3）

#趣味

寝込んでもこれで大丈夫。母親が体調不良に陥ったときのセーフティネット／私の生理のしまい方（2）

#趣味

白髪もシミも増えて、体調もすぐれない。43歳女性が戸惑った身体の不調とは／私の生理のしまい方（1）

#美容・健康

いつでもどこでも手軽にフェムケア。外出先でも気になるニオイや不快感がすっきり！

#くらし

「更年期」は男性にもある⁉ 不調を乗り切るために夫婦にとって必要な2つのこと【「私の生理のしまい方」作者インタビュー】

#美容・健康

家庭や職場でのストレスが関係することも！更年期を引き起こす要因／死んでも女性ホルモン減らさない!（6）

#美容・健康

ライフステージで変化する女性ホルモン。減少が不調の原因に／死んでも女性ホルモン減らさない!（5）

#くらし

40代で身体の不調を感じ、ひそかに始めた「生前整理」。不要なものを捨てて得たものは【「私の生理のしまい方」作者インタビュー】

#美容・健康

あなたの女性ホルモン大丈夫？ 更年期をチェックする40項目／死んでも女性ホルモン減らさない!（4）