齋藤菜々子さん
料理家、国際中医薬膳師。一般企業に就職後、食事が心身の充実につながることを実感し、料理の道へ。「今日からできるおうち薬膳」をモットーにした、身近な食材を使う作りやすいレシピが人気。
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1位れんこんとひき肉のしょうがスープ
主な食材： とりひき肉 / レタス
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2位豚肉と長いもの担担スープ
主な食材： 長ねぎ / しょうがのみじん切り
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3位たらとまいたけのみそバタースープ
主な食材： たら / にんじん
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4位さばともやしの酸辣湯（サンラータン）
主な食材： しいたけ / もやし
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5位とりじゃがのガーリックミルクスープ
主な食材： にんにくのみじん切り / じゃがいも
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