みかんポン酢
60kcal
7.8g
材料(作りやすい分量)
- ポン酢じょうゆ…大さじ4
- みかんの果汁…大さじ2
- 塩、砂糖…各小さじ1/3
- みかんの果肉…少々
ポン酢じょうゆ…大さじ4
みかんの果汁…大さじ2
塩、砂糖…各小さじ1/3
みかんの果肉…少々
みかんの果汁…大さじ2
塩、砂糖…各小さじ1/3
みかんの果肉…少々
作り方
- ポン酢じょうゆ大さじ4、みかんの果汁大さじ2、塩、砂糖各小さじ1/3を混ぜ合わせる。好みでみかんの果肉少々を加えても。
※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 吉田瑞子
- 料理研究家、フードコーディネーター。おもちゃメーカー勤務から料理の世界へ転身。雑誌やテレビなどで活躍する。素材を活かしたバラエティに富んだ料理が得意で、著書に「シリコンスチーマーで作る魔法のレシピ64」(辰巳出版)などがある。
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