パパイアスムージー
ボリュームごはんからスイーツまで!枝元なほみさんのハワイレシピ
はちみつでほんのり甘みをプラス
1人分:
109kcal
作り方
-
1
パパイアは一口大に切ってポリ袋に入れ、冷凍庫に置いて凍らせる。
-
2
1を2切れとりおき、残りをプレーンヨーグルト、はちみつとともにフードプロセッサーにかける。グラスに注ぎ、とりおいたパパイアをのせる。
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