こんにゃくキムチ

こんにゃくキムチ

ご飯によく合うヘルシーな一品

カロリー
27kcal
塩分
1.1g
調理時間
5
カテゴリ:
乾物・海藻・こんにゃく > こんにゃく料理
ジャンル:
韓国風
レシピ作成・調理:
石原洋子
撮影:
原務

材料(2人分)

こんにゃく…小1枚(約150g)

白菜キムチ…100g

作り方

1.

こんにゃくは縦半分に切って横薄切りにし、水からゆでる。沸騰したらざるにあけて流水で洗い、ペーパータオルで水けを拭く。

2.

キムチはざく切りにし、1とあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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