「乾物・海藻・こんにゃく」のレシピ(652品)

乾物・海藻・こんにゃくレシピの一覧です。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による乾物・海藻・こんにゃくのレシピです。

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しいたけとはるさめの中華スープ

しいたけとはるさめの中華スープ

しいたけの軸を活用! しいたけとはるさめを使った中華風レシピはこちら

  • カロリー 47kcal
  • タグ 時短
チンゲンサイとはるさめのピリ辛スープ

チンゲンサイとはるさめのピリ辛スープ

野菜をさっと炒めるのがおいしさのコツ

  • カロリー 128kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ひじきとピーマンのあえもの

ひじきとピーマンのあえもの

ひじきと赤パプリカを使ているから彩が欲しいときに◎ あえごろもでうまみを引き立たせる

  • カロリー 40kcal
  • タグ 時短
にんじんとしらたきの炒めもの

にんじんとしらたきの炒めもの

にんじんが残ったときのアレンジメニューに! しらたきを加えた炒めもの

  • カロリー 41kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
たことはるさめのボリュームサラダ

たことはるさめのボリュームサラダ

はるさめと野菜を加えて、たっぷりのサラダに

  • カロリー 194kcal
  • タグ 時短
こんにゃくミルフィーユ

こんにゃくミルフィーユ

こんにゃくとひじきのヘルシーな組み合わせ

  • カロリー 55kcal
  • タグ -
ひじきといんげんの炒め煮

ひじきといんげんの炒め煮

おかずでもおつまみでも

  • カロリー 65kcal
  • タグ 時短
切り干し大根のコンソメ煮

切り干し大根のコンソメ煮

コンソメとバターでしっかりとした味に

  • カロリー 60kcal
  • タグ 時短
いかげそとこんにゃくのいり煮

いかげそとこんにゃくのいり煮

おつまみの定番のひとつに♪ いかげそとこんにゃくの甘辛味がおいしいいり煮

  • カロリー 123kcal
  • タグ 時短
あさりのスープはるさめとゆでどりのエスニックサラダ

あさりのスープはるさめとゆでどりのエスニックサラダ

ベトナムのフォーをはるさめで作りました

  • カロリー -
  • タグ 塩分控えめ、時短
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