「春雨」のレシピ(161品)

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アジアン春雨サラダ

アジアン春雨サラダ

香味野菜で香りよく

  • カロリー 132kcal
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豚こまチャプチェ

豚こまチャプチェ

韓国風の炒めもの。アリシン食材が豊富で食欲そそる!

  • カロリー 336kcal
  • タグ 時短
もやしのはるさめあえ

もやしのはるさめあえ

屋台風はるさめサラダのイメージで

  • カロリー 307kcal
  • タグ 時短
牛肉とせりのチャプチェ

牛肉とせりのチャプチェ

ピリ辛風味とごま油の香りをきかせて

  • カロリー 331kcal
  • タグ 時短
トマトとはるさめの中華スープ

トマトとはるさめの中華スープ

トマトの酸味が夏らしい

  • カロリー 55kcal
  • タグ 時短
えびチリ汁麺

えびチリ汁麺

ふわとろっ!

  • カロリー 307kcal
  • タグ 時短
きんぴらチャプチェ

きんぴらチャプチェ

コチュジャンできんぴら

  • カロリー 189kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
もずくはるさめサラダ

もずくはるさめサラダ

もずく酢+ごまで味つけも簡単

  • カロリー 156kcal
  • タグ 時短
もやしとはるさめのピリ辛サラダ

もやしとはるさめのピリ辛サラダ

ラー油で味にメリハリをつけて

  • カロリー 110kcal
  • タグ 時短
とうがんとはるさめのスープ

とうがんとはるさめのスープ

とうがんの皮の緑が目にもおいしい

  • カロリー 106kcal
  • タグ 時短
かぼちゃ入り麻婆はるさめ

かぼちゃ入り麻婆はるさめ

はるさめでツルッとのどごしよく

  • カロリー 348kcal
  • タグ 時短
えびのはるさめ炒め

えびのはるさめ炒め

殻ごと炒めて、うまみをはるさめに吸わせる

  • カロリー 349kcal
  • タグ -
えびとはるさめのジンジャーマリネ

えびとはるさめのジンジャーマリネ

しょうがのあっさり味でモリモリ食べられる

  • カロリー 152kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ひき肉とはるさめの薬味みそがけ

ひき肉とはるさめの薬味みそがけ

ちょっと甘めのみそが野菜やはるさめによくからむ

  • カロリー 269kcal
  • タグ 時短
じゃが麻婆はるさめ

じゃが麻婆はるさめ

おいもプラスでぐんとボリュームアップ

  • カロリー 332kcal
  • タグ 時短
はるさめ豆乳の辛み炒め

はるさめ豆乳の辛み炒め

まろやかさと辛みのバランスがいい!

  • カロリー 397kcal
  • タグ 時短
豆腐とはるさめのごまだれサラダ

豆腐とはるさめのごまだれサラダ

  • カロリー 131kcal
  • タグ 時短
キムチはるさめ炒め

キムチはるさめ炒め

麻婆味にキムチをプラス。白いご飯にのせて食べたい!

  • カロリー 299kcal
  • タグ 時短
ゴーヤーの肉詰め はるさめ煮

ゴーヤーの肉詰め はるさめ煮

表面を焼きつけて肉のうまみを凝縮

  • カロリー 297kcal
  • タグ -
はるさめもずくサラダ

はるさめもずくサラダ

韓流チャプチェ風

  • カロリー 291kcal
  • タグ 時短
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