「韓国風茶碗蒸し」の太らない献立
キムチを使った韓国風の茶碗蒸しレシピ。豚肉のコクがじんわり口の中に広がります。
「おかず茶碗蒸し」の太らない献立
豆乳で作ってまろやかに
「洋風茶碗蒸しえびあんかけ【by 伊藤朗子さん】」の太らない献立
えび、ピーマン、コーンで彩りよく
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