体も心もぽっかぽか♪娘の好きな食材3つで「えびのこってりクリーム煮」を作ってみた:人気ブロガーあね子さんが【やってみた】

#フレンズ 

こんにちは、あね子です!

今回は雑誌に載っていた特集「3つの素材で楽チン! ぽかぽか温活ごはん」のなかで、素材の3つとも次女の好物だった「えびのこってりクリーム煮」を作ってみました。

【元記事ページで全画像を表示】


調理も、ブロッコリーとえびを鍋で蒸し煮にし、牛乳溶き片栗粉でとろみを付けて最後に味付けで完成!と簡単なレシピです。

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牛乳溶き片栗粉で、ダマにならず楽々とろみがつけられました!これはクリームスープとかに応用できそうですね。知れて良かったです♪

出来上がりはこんな感じ。

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ズボラなので鍋のまま食卓へ(笑)

クリーム煮は塩とバターでシンプルな味付けですが、えびのうまみがスープにたっぷり出てて、とってもおいしかったです!

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この日はクリーム煮とかきたま汁のとろみでほっこり。しょうがも入った煮物でぽかぽか。温活にぴったりの献立で、体も心もぽっかぽかな夕食でした♪

温活にぴったりの献立で体を温めよう


作=あね子

【東京ウォーカー/記事提供=レタスクラブ】



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あね子

あね子

1985年生まれ、神奈川県出身。2010年に長女メイ子、2014... もっと見る

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いっちょまえ姉妹を育てています
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■あね子(バックナンバー
1985年生まれ、神奈川県出身。2010年に長女メイ子、2014年に次女マイちゃんを出産し2児の母になる。2人の育児を綴る漫画ブログ「いっちょまえ姉妹を育てています」で人気を集める。ペンネームの由来は自身が三姉妹の長女なので。ちなみに妹2人はプロレスラー。
連載:正直 余裕はありません。

■出典:『レタスクラブ』2/10発売号「素材3つだから楽チン! ぽかぽか温活ごはん」

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