お気に入りのズボンをまた履きたい!下腹の肉を押してつまんで流すだけの「デブ筋流し」をやってみた(画像5/6)

便秘解消も!
便秘解消も!
  • デブ筋ながし3ステップ
  • 体重は戻らないし…下っ腹がぽっこり…
  • お気に入りだったズボンも入らない
  • デブ筋ながしを試してみることに…!
  • 便秘解消も!
  • 応用で肩凝りのマッサージもしています

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