姿勢を変えるだけでこんなに印象かわるの!? 緩みきったオバチャン体型をなんとかしたい!(画像5/5)

もっこり肩をスッキリさせるエクササイズ
もっこり肩をスッキリさせるエクササイズ
  • 自分の後ろ姿の写真を見ては、うわぁ…
  • 姿勢を変えるだけで-5kg見え!
  • 肩肉を落とすエクササイズ
  • くびれたウエストをつくるエクササイズ
  • もっこり肩をスッキリさせるエクササイズ

おすすめ読みもの(PR)

「フレンズ」レポ一覧