…どうしても暴飲暴食が避けられない年始年末。

体重計に乗るのがこわい…。

年末年始で体重増えてない? ストックおかずで一石二鳥ダイエット 画像(6/6)

しかし新年早々あれこれやることがあって忙しい!

ダイエットのために減量メニューを考えたりする

余裕は正直言ってないのです!

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