ポリポリ食べられるからおやつ代わりにも!? 野菜スティック5選

2020.07.30

スティックサラダ

ディップソースを小鉢の真ん中に配置し、周りにセロリやきゅうりなどの野菜を盛りつけていきます。色鮮やかで、まるで花束のような見た目に仕上がるはず。

【画像を見る】からしみそマヨネーズがおいしい「スティックサラダ」

キャベツスティック

キャベツはかたい軸の部分を除いてから、カットしていきます。あとは粒マスタード入りのみそマヨネーズを添えるだけでできあがり。

「キャベツスティック」

スティックみそマヨサラダ

用意する野菜はにんじんときゅうりの二種類だけ。みそにマヨネーズをプラスして、マイルドな味わいのディップソースに仕上げます。

「スティックみそマヨサラダ」

豆腐アボディップのスティックサラダ

玉ねぎや調味料を混ぜたボウルにアボカドを入れて、フォークなどで潰します。豆腐を混ぜることで、さっぱりとした味わいに。

「豆腐アボディップのスティックサラダ」

野菜スティックの長所は、なんといっても片手で食べられるところ。スナック感覚でいっぱい野菜を摂取できるので、ちょっと小腹が空いたときなどに試してみてくださいね。

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